Cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ
Cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ
Diếp cá là 1 vị thuốc dân gian được không ít người tận dụng, Bởi vậy rau diếp cá điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh cũng là một bài thuốc được không ít bà mẹ còn tận dụng cho biết đến Hiện nay. Song, rau diếp cá liệu có thực quá trình mang đến hiệu quả đó là vậy? Cùng với giải pháp sử dụng thế nào mới đúng? Hãy cùng helloykhoa Gợi ý về công dụng của kiểu nguyên liệu này qua bài viết dưới đây!
Biện pháp lấy rau diếp cá trị đại tiện khó cho biết trẻ sơ sinh
Dùng rau diếp cá điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh thì có thích hợp không?
Rau diếp cá – một kho báu y tế cổ Truyền nhiễm với vị chua thiên nhiên, được công nhận vì tác dụng thanh nhiệt, đấy khát, lợi đấy, suy giảm bệnh trĩ và hỗ trợ khắc phục táo bón.
Theo tìm hiểu y tế tiên tiến đã khẳng định rằng rau diếp cá là nguồn phong phú hoạt chất xơ, flavonoid, polyphenol cũng như polyterpen. Một số thành phần quý giá này đóng vai trò làm mềm phân, nâng cao khối lượng và bôi trơn đường ruột, Bởi vậy hỗ trợ quá trình tiêu hóa đều đặn. Những chuyên gia còn đánh giá cao rau diếp cá khi coi nó có thể tương đương với thuốc kháng sinh tốt cho trực tràng Bisacodyl. (1)
Bên cạnh đó, rau diếp cá không chỉ thanh mát mà lại an toàn chẩn đoán mọi thành phần, gồm có cả trẻ sơ sinh. Đối với một số tiện lợi ưu việt và chức năng thúc đẩy thể chất tự nhiên, rau diếp cá thực quá trình là một chọn lựa tuyệt vời Để chăm sóc thân xác cho nhỏ yêu của bạn.
Sử dụng rau diếp cách chữa trị táo bón là liệu có Căn cứ thích hợp
Lấy rau diếp biện pháp trị táo bón là thì có Căn cứ khoa học
Tuy nhiên, biện pháp này cần chỉ được áp dụng cho biết trẻ ở trên một Độ tuổi, và tránh sử dụng cho biết trẻ dưới một Độ tuổi. Trẻ dưới một Độ tuổi đang trong giai đoạn phát triển cần thiết, hệ tiêu hóa còn mẫn cảm cùng với chưa hoàn thiện. Vấn đề lấy những loại thảo dược như rau diếp cá có thể dẫn đến phản ứng phụ hoặc không an toàn chẩn đoán cơ thể của trẻ nhỏ.
Thay truy cập đấy, Nếu mà trẻ dưới 1 Độ tuổi bắt gặp táo bón hay thắc mắc về tiêu hóa, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y khoa trước lúc dùng bất kỳ cách nào. Bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa chảy một số cách cùng với hướng dẫn phù hợp, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho biết toàn thân của không to yêu.
Hướng dẫn phương pháp lấy rau diếp cá chữa đại tiện khó cho trẻ sơ sinh
Táo bón là một câu hỏi phổ biến mà nhiều trẻ sơ sinh bị phải, gây ra khắt khe trong vấn đề tiêu hóa và khiến cho nhỏ cảm thấy ko thoải mái. Trong tình huống này, rau diếp cá – 1 loại thảo mộc thiên nhiên có nguy cơ giúp khắc phục trạng thái táo bón đang thu hút quá trình để tâm của không ít cha mẹ. Vì thế, một số cách thức Nhằm sử dụng rau diếp cá điều trị táo bón cho trẻ cũng được những bà mẹ tận dụng tận gốc.
1. Cung cấp rau diếp cá đăng nhập bữa ăn liên tiếp
Khi trẻ từng ăn dặm tận gốc, việc cung cấp rau diếp cá sống đăng nhập chế độ sinh hoạt của bé là 1 biện pháp hiệu quả Để giúp cho chữa trị đại tiện khó. Rau diếp cá cung cấp 100% chất xơ và những dinh dưỡng dinh dưỡng cần thiết, giúp cho giúp sức hệ tiêu hóa của bé 1 phương pháp tối ưu lúc ăn sống.
Ngoài vị chua ngọt tự nhiên, rau diếp cá còn mang lại sự thú vị cho biết menu của không to, Cho dù các mẹ có thể nhận biết mùi tanh Khoảng dạng rau này.
Cháo rau diếp cá chữa trị táo bón kết luận trẻ sơ sinh
Cháo rau diếp cá chữa táo bón chẩn đoán trẻ sơ sinh
Lưu ý quan trọng: ko nên nấu chín rau diếp cá trước lúc phỏng đoán nhỏ ăn. Bạn chỉ cần phải rửa sạch, ngâm nước muối cũng như cho biết không to ăn trực tiếp, giữ gìn quá trình tươi ngon cùng với chức năng tốt hơn hết chẩn đoán việc giải quyết đại tiện khó chẩn đoán trẻ sơ sinh.
2. Cho biết bé dùng trà rau diếp cá khô
Nước trà diếp cá khô là 1 phương pháp hữu hiệu được khiến cho Từ lá diếp cá từng được sao vàng. Nhờ quá trình sao khô, mùi tanh của lá diếp cá được suy giảm khá nhiều, giúp cho đơn giản dỗ trẻ sử dụng hàng ngày.
Biện pháp làm đơn giản:
Nếu mà bạn chưa có lá diếp cá khô, bạn có khả năng sắm diếp cá tươi cùng với phơi nắng trong bóng râm kết luận tới lúc lá khô. Rồi, hãy bảo quản lá khô trong hũ thủy tinh hoặc túi nilon kín.
Mỗi lần lấy, hãy sử dụng tầm khoảng 5g lá khô, sắc trong 300ml nước cũng như lấy dần trong ngày.
Nếu mà bạn chưa có không thiếu thời điểm Để phơi sấy hay sắc trà, bột diếp cá cũng là một lựa chọn nhanh gọn mà bạn cần phải thử. Việc này sẽ giữ gìn rằng giải pháp này sẽ phù hợp nhất kết luận không to yêu của bạn Để giúp sức giải quyết táo bón 1 cách hiệu quả cùng với thuận tiện.
3. Chế biến nước rau diếp cá tươi cho biết nhỏ lấy
Nước diếp cá tươi là 1 phương pháp hữu hiệu cho cả trẻ dưới 6 tháng Độ tuổi lúc bắt gặp giai đoạn đại tiện khó. Với đặc tính thanh nhiệt cùng với khả năng giảm sút khổ táo hiệu quả, đây là 1 chọn lựa khoa học tuyệt đối cho biết trẻ mới ốm sốt.
Chế biến trà rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh
Nấu trà rau diếp cá chữa táo bón phỏng đoán trẻ sơ sinh
Quy trình chế biến nước rau diếp cá vô cùng đơn giản:
Rửa sạch sẽ lá diếp cá, ngâm qua 20 phút đối với nước muối loãng.
Vớt rau chảy cùng với Để ráo.
Tán nhuyễn đối với nước theo tỷ lệ 5g diếp cá với 200ml nước.
Rây, lọc lại Nếu cần phải.
Lượng nước ép phía trên mẹ nên chia làm 2 phần cùng với chẩn đoán con sử dụng từng phần. Nước diếp cá tươi có nguy cơ được bảo quản trong cả ngày cùng với dễ dàng chẩn đoán bé lấy. Tuy nhiên, Sau đây lúc giã nhuyễn, nước diếp cá có thể có mùi tanh hơn so với lúc ăn sống, dẫn tới khó chịu và khiến không ít không to Khoảng chối. Trong tình huống này, mẹ có khả năng chọn lựa trà diếp cá khô Để chữa trị táo bón một giải pháp hiệu quả và thuận tiện.
Xem thêm: cách chữa tàn nhang bằng lá tía tô
Lưu ý khi chẩn đoán trẻ sơ sinh dùng rau diếp cá chữa táo bón
Trong lúc sử dụng rau diếp cá chữa trị táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lưu ý những điều sau đây Để đảm bảo an toàn cùng với hiệu quả kết luận nhỏ yêu:
Chọn nguồn rau diếp cá đảm bảo: chọn những loại rau diếp cá ko chứa thuốc trừ sâu hoặc ko tưới với phân tươi, Nhằm không nên vi khuẩn cùng với vi rút xâm nhập vào đàng ruột của bé.
Điều chỉnh lượng nước diếp cá: tránh ép không to dùng quá nhiều nước diếp cá. Ngoài ra, bổ sung thêm nước lọc, nước canh, nước ép trái cây Để chia sẻ vitamin và khoáng hoạt chất phỏng đoán trẻ, giúp thực phẩm dễ dàng tiêu hóa hơn.
Cung cấp thêm rau xanh cùng với trái cây: cần phải bổ sung thêm rất nhiều loại rau xanh cùng với trái cây chín trong menu liên tiếp Nhằm tăng cường tiêu hóa cho không to. Bên cạnh đó, hạn chế chẩn đoán không to ăn thực phẩm đóng hộp, món ăn nhanh, cùng với đồ ăn thì có rất nhiều dầu mỡ.
Khuyên vận động: khuyến khích trẻ vận động, chạy nhảy, tập thể dục Nhằm kích thích nhu động ruột. Bên cạnh đó, tránh thời điểm bé ngồi xem ti vi, điện thoại Trong khi dài.
Chú ý lúc lấy rau diếp cá phỏng đoán trẻ sơ sinh
Lưu ý lúc sử dụng rau diếp cá cho biết trẻ sơ sinh
Điều này giúp cho mẹ phục vụ cơ thể và tiêu hóa phỏng đoán nhỏ 1 phương pháp tốt nhất, Bên cạnh đó giữ gìn an toàn cùng với quá trình phát triển tổng quan cho biết nhỏ yêu.
Được coi thêm: dùng rau tía tô chữa trị nám
Những giải pháp chữa trị đại tiện khó kết luận trẻ sơ sinh hiệu quả
Đại tiện khó là 1 vấn đề thường gặp mà rất nhiều trẻ sơ sinh gặp phải, gây ra khó khăn trong việc tiêu hóa cũng như làm cho bé nhận thấy không thoải mái. Bởi vì thế, bên ngoài biện pháp lấy rau diếp cá còn có nhiều giải pháp chữa hữu hiệu cùng với an toàn Nhằm giúp bé vượt qua tình hình táo bón một cách đơn giản.
Một. Điều chỉnh khẩu phần ăn của mẹ
Khi trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn nhưng mà vẫn gặp mức độ táo bón, thay đổi khẩu phần ăn uống của mẹ có thể là 1 cách chữa trị táo bón phỏng đoán trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả.
Nhằm hỗ trợ khắc phục giai đoạn táo bón ở trẻ sơ sinh, mẹ cần phải gia tăng cung cấp những thực phẩm giàu hoạt chất xơ, có đặc điểm mát cùng với hàm số lượng vitamin, khoáng dưỡng chất cao. Một số kiểu rau lá xanh như là lá mồng tơi, rau dền, rau đay, rau bina, ngọn khoai lang, diếp cá, đi kèm những kiểu đậu, mận, đu không thiếu chín và sữa chua, sẽ giúp cho chia sẻ hoạt chất dưỡng chất phỏng đoán sữa mẹ, kích ứng nhu động ruột, duy trì nước cũng như khiến cho mềm phân của trẻ.
Chú ý tăng cường khẩu phần ăn uống là 1 biện pháp thiên nhiên cùng với an toàn Để giúp bé vượt qua đại tiện khó. Tuy nhiên, Nếu mà hiện tượng táo bón tiếp tục lâu ngày hay trở thành rất lớn, nên tham khảo ý kiến chuyên gia hay chuyên gia y tế Nhằm liệu có phương pháp phù hợp cùng với đảm bảo sức khỏe chẩn đoán bé yêu của bạn.
2. Kết luận trẻ dùng thêm nước
Với trẻ sơ sinh được bú mẹ, thường hay không nên cung cấp thêm nước do nguồn sữa mẹ chia sẻ không thiếu lượng nước mà trẻ cần phải. Tuy nhiên, trong một số trường hợp thí dụ trẻ lười bú, nôn trớ Như sau lúc bú hoặc mẹ ít sữa, trẻ có nguy cơ bị thiếu nước gây nên tình hình đại tiện khó.
Cung cấp nước đúng phương pháp cũng như đúng thời điểm phỏng đoán trẻ sơ sinh sẽ giúp vấn đề đi ngoài của trẻ dễ dàng hơn. Mẹ nên bắt ban đầu phỏng đoán trẻ dùng nước Khoảng 6 tháng Độ tuổi trở Đi đến, cùng với chỉ nên cho trẻ uống vài thìa Trong khi đầu. Rồi, dần nâng cao liều lượng lên tới 120 – 180ml hàng ngày.
Trẻ sơ sinh mắc táo bón có thể sử dụng nước lọc hay nước hoa quả (nên không nên các kiểu hoa quả thì có tính axit cao Để ko làm cho trẻ bị cảm giác đau dạ dày). Đảm bảo chia sẻ nước đúng cách kết luận trẻ sơ sinh sẽ giúp giữ gìn thể xác cùng với hỗ trợ tiêu hóa cho nhỏ yêu của bạn. Nhưng mà, Nếu mà tình hình đại tiện khó trẻ sơ sinh vẫn lâu ngày hoặc trở thành trầm trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ Nhằm thì có cách điều trị cũng như phục vụ khoa học.
Cho trẻ uống nước đề phòng đại tiện khó tại trẻ
Cho biết trẻ sử dụng nước đề phòng đại tiện khó ở trẻ
3. Cho thêm thêm thực phẩm giàu dưỡng chất xơ cho biết trẻ
Trẻ trong độ tuổi ăn dặm rất dễ mắc táo bón Nếu mà khẩu phần ăn không đủ dinh dưỡng xơ. Để gia tăng tình hình này, mẹ có khả năng cho thêm những đồ ăn Dưới đây đăng nhập thực đơn ăn dặm của bé, cùng với vấn đề chữa trị đại tiện khó cho biết trẻ bằng rau diếp cá:
Quả mận khô
Táo
Hoa lơ xanh
Lê
Đu không thiếu
Chuối
Bí đỏ
Cà rốt
Trái đào
Bột yến mạch
Lúa mạch
Ngũ cốc nguyên hạt
Bánh quy giòn
Một số món ăn này chia sẻ dưỡng chất xơ giúp tạo khối phỏng đoán phân, kích thích nhu động ruột cũng như thụt bóp mạnh hơn Để tống sớm việc đi lại thức ăn trong đàng ruột cũng như duy trì nước trong ruột. Điều đó giúp phòng ngừa tình hình đại tiện khó kết luận trẻ sơ sinh hiệu quả.
Cho thêm những món ăn giàu hoạt chất xơ vào chế độ ăn dặm là 1 cách thiên nhiên và hữu hiệu Để giúp cho không to yêu có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và dễ dàng đối mặt đối với đại tiện khó. Đồng thời, cần nhớ Thường xuyên tạo điều kiện cho không to tập thói quen ăn uống cùng với vận động hợp lý Nhằm giúp sức việc tiêu hóa 1 biện pháp tốt nhất.
4. Massage bụng cho trẻ không khó đi cầu
Một trong các cách chữa trị táo bón chẩn đoán trẻ sơ sinh đơn giản ở nhà là mát xa khu vực bụng kết luận không to.
Những mẹ có khả năng dùng những động tác bôi bóp ví dụ Sau đây truy cập làm hàng ngày Để giúp cho đẩy lùi tình trạng táo bón chẩn đoán trẻ: Đặt bàn tay tới khu vực dạ dày của bé cùng với lấy các đầu tiên ngón tay xoay tròn nhẹ nhàng xuống rốn và địa điểm đại tràng theo phương kim đồng hồ khoảng tầm 30 khoảng. Vuốt nhẹ Khoảng khu vực lồng xương sườn xuống tới bụng dưới với mép ngón tay.
Massage chỗ bụng chẩn đoán trẻ sơ sinh không những giúp giảm táo bón mà còn có thể giúp cho bé thư giãn cũng như tăng cường thể xác tổng thể. Song, nên nhớ làm từ từ và cẩn thận, không nên sức ép quá mạnh lên khu vực bụng nhạy cảm của bé.
5. Luyện tập thể dục cho biết trẻ mỗi ngày điều trị đại tiện khó
Vận động không những liệu có lợi kết luận người trưởng thành mà lại giúp kích thích nhu động ruột của trẻ nhỏ, giúp cho bé co bóp mạnh mẽ hơn Để thúc tống thức ăn di chuyển sang đại tràng cùng với đào thải phân sớm hơn. Đôi lúc, táo bón tại trẻ sơ sinh có khả năng vì không to chậm biết bò và biết Đi đến.
Cha mẹ có thể giúp cho nhỏ tập luyện thể dục thể thao hàng ngày bằng bài tập đạp xe giả:
Đặt bé tọa lạc ngửa ở trên giường.
Nắm nhẹ cổ chân bé bằng hai tay cùng với thực hiện động tác đạp xe giả giống như khi chúng ta đạp xe.
Tập luyện này 2 lần 24 giờ có khả năng giúp gia tăng tình trạng táo bón cho bé.
Tuy nhiên, cần nhớ không tập luyện nhanh chóng Dưới đây khi bé ăn bột hay bú sữa mới, bởi vì Việc này có khả năng gây bé không khó mắc nôn ói và tác động không thấp tới tiêu hóa. Tập luyện thể dục định kỳ cùng với khoa học là một trong số những giải pháp thiên nhiên cũng như hiệu quả giúp cho khắc phục đại tiện khó cho trẻ sơ sinh. Nếu mà trạng thái táo bón vẫn kéo dài hay trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ Nhằm được giải đáp cũng như chăm sóc thích hợp chẩn đoán không to yêu của bạn.
Coi thêm: biện pháp tắm xong trắng bằng lá tía tô
Dùng rau diếp cá kết luận trẻ sơ sinh bao lâu thì khỏi?
Trị đại tiện khó cho trẻ bằng rau diếp cá là 1 giải pháp rẻ, song không thể đảm bảo giúp con đỡ ngay lập tức. Thường Sau đây khoảng tầm 3 tuần sử dụng diếp cá, nhỏ sẽ dần Tới tiêu đều đặn hơn cũng như cảm thấy trơn tru hơn.
Chữa đại tiện khó cho biết trẻ sơ sinh với rau diếp cá bao phút thì thuyên giảm
Điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh với rau diếp cá bao phút thì khỏi
Để rút ngắn thời gian mắc táo bón tại trẻ, mẹ cần khuyến khích nhỏ làm các bài tập luyện giảm sút táo bón ví dụ đạp xe đạp, ngồi xổm, gập nửa chân. Ngoài ra, lá diếp cá cũng có thể được kết hợp cộng đàn ông vi sinh Để tăng hiệu quả trong quá trình chữa. Kết hợp này giúp cho trợ giúp hệ tiêu hóa của bé, đảm bảo sự cân với virus đường ruột và gia tăng cấp độ táo bón một biện pháp hữu hiệu.
Song, cần phải lưu ý rằng rau diếp cá hạn chế được lấy cho biết trẻ sơ sinh dưới một Độ tuổi. Trẻ em trong độ tuổi này cần phải chế độ sinh hoạt và chăm sóc tuyệt đối, và vấn đề lấy những biện pháp chữa không khoa học có nguy cơ gây ra hại phỏng đoán sức khỏe của bé.
Thay vào đó, khi trẻ sơ sinh dưới 1 Tuổi gặp trạng thái đại tiện khó, cần tham khảo ý kiến của chuyên gia hay bác sĩ y học Để được giải đáp cùng với điều trị 1 giải pháp an toàn và hữu hiệu. Chuyên gia sẽ đưa xuất một số phương pháp chữa phù hợp dựa trên cấp độ sức khỏe cụ thể của không to và Độ tuổi của không to.
Rau diếp cá điều trị táo bón cho biết trẻ sơ sinh là một phương pháp thiên nhiên cùng với an toàn. Với tính chất thanh mát, giàu chất xơ, và các dưỡng chất cấp thiết, rau diếp cá từng được sử dụng trong y tế cổ Truyền và được thống kê trong y tế tiên tiến đối với các kết quả tích cực. Nhưng, vấn đề dùng rau diếp cá không nên lấy cho trẻ sơ sinh dưới 1 Độ tuổi. Bởi vậy, Nếu như trạng thái táo bón lâu ngày trong một khoảng thời gian, hãy nhờ đến quá trình giúp cho khỏi của chuyên gia hoặc bác sĩ chuyên khoa Nhi là thấp nhất!
- http://srv-fax.expandindustria.pt/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/chu-ky-kinh-nguyet-binh-thuong-la-gi
- https://phongkhamthaiha.nicepage.io/blog/phu-nu-bi-tre-kinh-bao-lau-thi-thu-que.html
- http://www.geocities.ws/benhviendalieuct/ngay089.htm http://www.sp-church.org.tw/web/suckhoeblog/blog/-/blogs/14188826
- https://suckhoe24h.salekit.com/blog/sap-toi-thang-thu-que-co-len-2-vach-khong.html
- http://www.hongli.tw/web/suckhoeblog2023/blog/-/blogs/14188863 http://www.calvinpublications.com.tw/web/blogngay26/blog/-/blogs/14188870 https://www.ritzclinic.com.tw/web/blogbehu/blog/-/blogs/14188876 http://www.ktchurch.org.tw/web/blog266/blog/-/blogs/14188883 http://www.hejian.com.tw/web/suckhoehanoi/blog/-/blogs/14188890
- http://www.prayer.org.tw/web/chaobacsiblog/blog/-/blogs/14188905 https://www.goodshepherd-taiwan.org/web/suckhoememay/blog/-/blogs/14188913
- http://phongkhamthaiha.vnn.mn/que-thu-thai-hoat-dong-nhu-the-nao-bid38.html
- https://camnangsuckhoe.neocities.org/ngay089
- http://benhlau.biz/liet-duong-o-nam-gioi-nen-kham-yeu-sinh-ly-va-xuat-tinh-som/ https://benhtrithaiha.com/liet-duong-o-nam-gioi-nen-kham-yeu-sinh-ly-va-xuat-tinh-som/
- https://bachchien96.wixsite.com/namkhoa/single-post/phu-nu-bi-tre-kinh-bao-lau-thi-thu-que http://suckhoehanoi.livedoor.blog/archives/22716424.html https://suckhoeblog.seesaa.net/article/500672902.html https://phukhoathaiha.pixnet.net/blog/post/343260786 https://phukhoathaiha.amebaownd.com/posts/47751310 https://phukhoathaiha.storeinfo.jp/posts/47751347 https://phukhoathaiha.shopinfo.jp/posts/47751370 https://phukhoathaiha.themedia.jp/posts/47751393 https://phukhoathaiha.theblog.me/posts/47751420 https://phongkhamphukhoathaiha.therestaurant.jp/posts/47751460 http://suckhoehanoi.anime-japan.net/_blog/benh-tri-989 http://suckhoehanoi.blog.shinobi.jp/suc-khoe/benh-tri-989 https://vinmec.webflow.io/posts/benh-tri-la-gi-phan-loai-tri-nhu-vay-nao https://suckhoeblog2023.blogspot.com/2023/09/benh-tri-la-gi-phan-loai-tri-nhu-vay-nao.html http://phukhoathaiha.blog.fc2.com/blog-entry-94.html https://phukhoathaiha.mystrikingly.com/blog/b-nh-tri-la-gi-phan-bi-t-tri-nh-v-y-nao
- http://chaobacsihanoi.website2.me/blog/phu-nu-bi-tre-kinh-bao-lau-thi-thu-que
- https://easup.daklak.gov.vn/documents/3559780/0/31367570.pdf https://easup.daklak.gov.vn/documents/3559780/0/31367582.pdf
- http://quyhoach.xaydung.gov.vn/Images/editor/files/liet-ke-cach-chua-liet-duong-duongha.pdf http://luutru.thaibinh.gov.vn/Images/Gioithieudonvi/files/t9/31377938.pdf https://monre.gov.vn/Portal/Lists/LienHe/DispForm.aspx?ID=485
- https://db.vista.gov.vn/ckfinder/userfiles/files/31378572.pdf http://ciem.org.vn/Content/files/31434009.pdf https://sfc-dp.gov.bd/public/files/assets/ckeditor/kcfinder/upload/files/t9/31434179.pdf https://thongkehoabinh.gso.gov.vn/ckfinder/anhbaiviet/files/31434333.pdf https://www.pica.gov.jm/sites/default/files/webform/resumes/ict-tech-head/31434386.pdf https://www.benhvienphoininhbinh.com/upload/files/31434421.pdf http://www.benhvienninhbinh.vn/ckfinder/userfiles/files/31434469.pdf https://www.wnyhos.com/ckfinder/userfiles/files/t8/31434770.pdf https://www.laokhwanhos.com/ckfinder/userfiles/files/benhvien/t8/31434838.pdf https://samchuk.moph.go.th/ckfinder/userfiles/files/t8/31434897.pdf https://www1.samuihospital.go.th/upload_files/files/t9/31434934.pdf https://mof.gov.mn/exp/ckfinder/userfiles/files/moh/31435194.pdf
- http://nguyenxuanthuan.trungtamytebinhson.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31435649.pdf http://duoclieuhay.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31435815.pdf http://irsd.vass.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31435933.pdf https://kcb.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31436745.pdf http://benhvientimhanoi.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31436793.pdf http://catba.hpe.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31436889.pdf http://chuyentrangsk.monre.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438169.pdf http://en.quynhphu.thaibinh.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438213.pdf http://kiemnghiemcantho.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438259.pdf http://bandocovid.quangninh.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438294.pdf https://cosoyte.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438331.pdf http://nuocsachnongthonhaiduong.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438362.pdf https://xahoingaynay.com.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438511.pdf https://hoithaovhgd.quochoi.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438551.pdf https://sucsongtre.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438598.pdf http://phongkhamdaihocytecongcong.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438629.pdf https://bacsinonghoc.com.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438657.pdf https://bcsi.edu.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438686.pdf
0コメント